Читать с экрана вредно, бля

[dr_trans]

А что там вредного?

Я весь день работаю на LED-мониторе, над головой висит LED-телевизор... Что такого "вредного" в LED-планшете?
Везде уже IPS-матрицы. Если бы они как-то влияли на зрение, то их бы не использовали так массово. Верно?
Глаз — это всего лишь объектив. Ему совершенно безразлично, смотрите вы на монитор компьютера, на планшет или на голую бабу в бане через замочную скважину.

Кому нравится читать с планшетов — читайте. Там всего один минус — батарейка держит 4-5 часов, а не 2 месяца, как у книг на электронных чернилах. Собственно, как и у любого другого планшета.

Чтение при недостаточном освещении тоже никак не вредит зрению точно так же, как съемка фотоаппаратом в темноте не угрожает поломкой фотоаппарата. Однако чтение в темноте создает дополнительную нагрузку на мозг, т. к. требуется больше ресурсов для распознавания символов при частичном их видении. Но на саму оптическую часть это никак не влияет. Глаза дают то, что могу увидеть, а вот голова уже будет думать больше, чем обычно, чтобы что-то там распознать. Но это вызывает проблемы у тех, у кого как раз при нормальной оптике "слабоват процессор или устарела прошивка". Обновляйтесь.

ЗЫ. И еще. Читать во время еды тоже можно. Вы же телевизор во время еды смотрите без проблем. Разницы нет.

Еще одно ЗЫ, чтобы второй раз не вставать. Говорить по телефону за рулем, можно, если не держать телефон руками. Вы же, бывает, беседуете с пассажирами. В чем разница?

Comments

[laksandra.livejournal.com]

Ой нее, я не могу читать много с компа. Даже по работе, когда пришлось сидеть не отрываясь - на 3 день заработала резь в глазах. Купила очки специальные. Только они вот уже лет 8 и спасают. Книги с экрана тоже не могу, только с е-инка. Если пересижу за компом - к утру красные и опухшие зенки.
Недавно была с дитем у офтальмолога, та сказала, что телек можно, а комп-планшет-телефон - ни-ни. Типа они как раз очень сильно зрение сажают.

а! ещё переигралась в игрушку QuizUp на телефоне как-то. Вообще пришлось потом лечить-закапывать! Глаза резало дико и песка как будто насыпано. Так что теперь в игрушки не играюсь.
Я думаю, что многое всё-так зависит от чувствительности конкретного ока.

[dr-trans.livejournal.com]

Нуууниизнааюуу.
У меня дома первый комп появился в 1993 году и тогда монитор был "ламповый" (ЭЛТ) размером всего 14". Потом был ЭЛТ побольше. Потом был TFT 19". Сейчас IPS 21". Глаза не уставали никогда. Т.е. я просто не понимаю, о чем идет речь, когда говорят, что глаза устают от экрана. И, да, никаких стеклышек поверх монитора (как было модно в прошлом) и никаких специальных очков (кстати, какой там принцип действия?) я не использую. Электронные чернила читаю уже седьмой год. Принципиальной разницы в плане чтения не вижу. Если бы ЖК-экраны могли работать месяц без подзарядки, то я бы не парился купил себе планшет (пока у меня его нет). Всяко-разно по мелочи (например, RSS перед сном) почитываю на смартфоне. Разницы между белым экраном смартфона и белым экраном Kindle Paperwhite никакой. Что там, что там светодиодная подсветка.

[laksandra.livejournal.com]

У очков принцип действия (как мой блондинистый мозг запомнил) - "отсекают синий спектр света, который близок к ультрафиолетовому, поэтому вреден". Может быть психосоматика, но мне реально в них легче жить. Я думаю, что все-таки это чувствительный глаз, потмоу что супруг у меня может в темноте рубиться в игрушки до ночи на лююбом мониторе и телефоне - и ничего ему за это не бывает!
Я вот теперь Paper White бось.. Хотя местаю о Киндле с подсветкой..

[dr-trans.livejournal.com]

Не-е, Kindle Papetwhite -- отличная штука. Сильно рекомендую! Я недавно купил, так до сих пор хожу по району в каске и улыбаюсь. :)

[http://users.livejournal.com/_harrier_/]

Разница между электрочернилами и IPS большая — прежде всего, подсветка. Непонятно, что ещё за подсветка у Киндла, если это ЭЧ. Но если она там действительно зачем-то есть, тогда разницы и правда мало. Потому что подсветка сразу создаёт большой контраст между экраном и его периферией — то есть, всем остальным. В результате получается, что кусок площади обзора визуально вырывается из пространства, заставляя глаз смотреть на довольно яркий объект, но при этом учитывая окружающую «темноту».

На ярком свете глаз чувствует себя отлично — например, в солнечный день. Но когда свет точечный, ему нужен широкий динамический диапазон. И похоже, что длительное использование такого диапазона его утомляет.

Так что оптика оптикой, но не нужно забывать, что глаз — это не только оптика, но и физиология. А ещё — что пресловутая «прошивка» лишь херовая компьютерная аналогия. Компьютерные аналогии в применении к человеку вообще страшно глючат, но при этом создают ощущение понимания. В этом их ужас :-). Потому что разделять «прошивку» и «железо» в случае человека очень глупо — это чисто наше умственное разделение, и тело про него мало что знает :-).

Ну и про фокус и пересушивание уже сказали ниже. А почему у Вас всё хорошо, причин может быть много, и далеко не все они могут быть очевидны. Например, хорошее периферийное освещение вкупе со сниженной до минимума подсветкой экрана. Последнее я тоже делаю, монитор у меня всегда на минимуме. А ещё может быть меньшая способность уделять внимание телу, и, как следствие, меньшая чувствительность к последствиям :-). Ну и то, что голова не забывает моргать, тоже вполне возможно!

[intruder-0.livejournal.com]

Резь вызывает пересушивание роговицы. Из-за напряжения внимания мозг забывает давать команду на моргание и глазное яблоко остается без смазки.

Другой вредный фактор - постоянное фокусное расстояние и положение зрачка, так как монитор не перемещается и мышцы глаз лишаются работы.

[laksandra.livejournal.com]

Всё правда, как есть. Я даже к тёте-доктору ходила, она мне примерно это же рассказала и поставила "офисный конъюктивит".

[dr-trans.livejournal.com]

Видимо, у меня голова не забывает моргать глазами. :)