Неизбежный фитнес

[dr_trans]

Короче, привезли. (Извините за неровный почерк.)

В рамках борьбы с гипопотамами...


Совершил:



12 подходов по 25 кг с плиткой,
5 подходов по 25 кг с клеем для нее, родимой,



4 подхода по 20 кг с потолком



и 3 подхода по 20 кг с металлопрофилями на общую сумму 565 кг с улицы на второй этаж без лифта.

На развлечения было потрачено минут 40.

Не болейте!

Comments

[dr-trans.livejournal.com]

Не знаю. Мои хлопцы поднимают даром вместе со мной. Да и я такой, что не буду стоять, сложа руки. Носим вместе без вопросов. Но тут вышел выходной и доставка из OBI, т.е. там только водитель и нет времени, бо один грузовик развозит на 10 адресов. Так что таскал сам. Хорошо, что вечером, а не днем по солнцу. :)