Сотка-2014: забрал номер (еще)

[dr_trans]

Детеныш изъявил желание. Нивапрос! Зарегили!



Напоминаю маршрут:


Подробнее.

В прошлый раз я мутил адскую смесь на основе регидрона, сока, витаминов и прочих ништяков. Вкус был адский, но одной фляги хватило на 100 км пути огурцом. Как оказалось, я сам чисто интуитивно вышел на рецепт изотоника, близкий к идеальному. Какой я молодец! По такому случаю в этот раз решил быть ленивым, и взял оружие возмездия фирменную бодягу. Раскалапуцаю, и буду таков!

Еще не разобрался в этом чуде рейха...



... но вкус у него вкусный. 95 грн за пакован — норм, ящетаю. Там еще всякое мелко написано, потом почитаю:



В магазе сказали, что порции 12 г на 200 мл будет маловато для такого орла.
Что скажете, уважаемые качки и качки? Сколько разбалтывать порошка на флягу в 750 мл?

Comments

[ivanoleg.livejournal.com]

Химия,бррр...

[dr-trans.livejournal.com]

Почему химия? Это то, что организм теряет с потом. Нам крутить педали полдня.

[ivanoleg.livejournal.com]

Это понятно.
Но,может быть стоит потрудиться и соорудить нечто свое из натуральных составляющих?

[dr-trans.livejournal.com]

Калий, кальций, магний, натрий, фосфор хуже всего держатся в организме и быстрее всего теряются. Это из каких "натуральных "составляющих их можно восполнить? Гвозди? Камни?

[ivanoleg.livejournal.com]

"В прошлый раз я мутил адскую смесь на основе регидрона, сока, витаминов и прочих ништяков" ...гвоздей и кмней ))

[dr-trans.livejournal.com]

Минералы есть в регидроне, но он соленый + с глюкозой. Получается на вкус как морская вода с сахаром.
Немного спасло ситуацию добавление сока + парочка пакетиков по 200 мл с собой.
Но после добавления в с месь поливитаминов я получил чистую уринотерапию, как по цвету, так и по запаху и вкусу. Отвратительный вкус, но страшно эффективно было в пути: реально делаешь один глоток и ощущаешь прилив сил через пару минут, как оно пошло всасываться. В это раз просто решил-таки выбрать более сбалансированный состав и вкусный вкус. Вот только надо разобраться с пропорцией...

А регидрон оставлю на лето. Его в жару хорошо пить, чтобы получтаь необходимое, но не надуваться пустой водой.

[ivanoleg.livejournal.com]

Потом расскажите, как ощущения. Набор вроде подходящий, немцы все таки ))

[dr-trans.livejournal.com]

Думаю, будет норм. Я регидрон дома в жару пью (если нет соленой минералки), чтобы поменьше водой надуваться. И тут не хочу ехать водяным пузырем. Отчитаюсь, как и в прошлый раз.

[ivanoleg.livejournal.com]

Я в жару делаю холодный чайчик с фруктами. Возраст таки. Люблю еще наш Куяльник.
Какие молодцы! Доброго пути!

[dr-trans.livejournal.com]

Вода будет на КП каждые 20 км, чтобы на себе не везти. На себе буду везти только минералы и витамины. Поэтому сделаю раствор покрепче из расчета на доп. воду по пути.

[ivanoleg.livejournal.com]

Вперед!